2ú Lá
Go ginearálta, beidh sé cosúil leis an gcéad lá, ach tá roinnt daoine os coinne. Is é an dara lá an méid is mó, agus ba cheart é a athrú gach 3 uair an chloig i rith an lae, agus mar sin is fearr nach lú ná 6 naipcíní sláintíochta a athsholáthar in aghaidh an lae.
3ú Lá
Laghdaíonn an sreabhadh menstrual de réir a chéile agus ba chóir é a athsholáthar gach ceithre uair an chloig. Táibléad amháin an ceann ar maidin, meán lae agus oíche, móide 4 táibléad le haghaidh codlata san oíche.
Ceathrú láf
Ná húsáid naipcíní sláintíochta traidisiúnta nuair a dhéantar iad a ghlanadh de réir a chéile sa todhchaí. Má tá siad ró-mhór, beidh limistéar teasa mór acu. Go ginearálta, úsáidfidh mná iad ar feadh lae má tá siad ró-bheag. Go deimhin, níl sé seo go maith.
Moltar leagan laghdaithe de phillíní sláintíochta nó pillíní sláintíochta a úsáid, rud atá áisiúil ní hamháin ach a shábhálann cuid den chostas freisin. Is é an rud is tábhachtaí ná go bhfuil an limistéar beag agus tanaí, agus nach bhfuil sé éasca taise a chur faoi deara i gcodanna príobháideacha na mban agus athlasadh a chur faoi deara.
cúigiú lá
De réir suirbhé timthriall míosta na mban Síneach, go bunúsach is é 5 lá an bonnuimhir. Ní mhairfidh ach fíorbheagán daoine a bhfuil menstruation neamhrialta orthu ar feadh seachtaine nó níos mó. Ag an am seo, is féidir leat cibé rud is mian leat a dhéanamh, chomh fada agus a choimeádann tú an naipcín sláintíochta glan nó an fo-éadaí tirim.
Ar ndóigh, toisc go bhfuil tionchar ag aois gach bean, toirt menstrual, laethanta agus fachtóirí eile, níl an modh thuasluaite ach amháin le haghaidh tagartha.
An chomhairle seo a leanas maidir le húsáid naipcíní sláintíochta~
Cuimhnigh air!
① Athraigh an naipcín sláintíochta gach 2 uair an chloig, níor chóir go mbeadh an t-am is faide níos faide ná 4 uair an chloig.
② Nigh do lámha sula ndíchóimeáil tú an naipcín sláintíochta chun éilliú an naipcín sláintíochta a sheachaint.
③ Cuimhnigh féachaint ar dháta éagtha an naipcín sláintíochta, agus ná é a úsáid tar éis an dáta éagtha.
④ Níor chóir naipcíní sláintíochta a chur sa leithreas, go háirithe tar éis díphacáil, ba chóir iad a chur i dtimpeallacht tirim agus glan.
⑤ Ceannaigh naipcíní sláintíochta arna dtáirgeadh ag monaróirí rialta le cáilíocht ráthaithe, agus ná bíodh santach le haghaidh saor.
⑥ Ba chóir naipcíní sláintíochta a roghnú i bpacáistí beaga, saor ó cumhráin agus saor ó dhrugaí.
⑦ Ba chóir go mbeadh séalaithe gach pacáiste seachtrach agus gach pacáiste aonair réidh agus saor ó sceitheadh aeir.
TIANJIN JIEYA TÁIRGÍ SLÁINTEACHAS NA mBan, TEO
2022. 04.26
Am postála: Aibreán-26-2022
